Las clases de dibujo y pintura de Espacio 4 Arte en Navalcarnero para adultos están orientadas a crear un espacio seguro de tranquilidad, relax y calma dónde poder desconectar del día a día, para poder conectar con nosotros mismos.
Se trata de una clase de hora y media a la semana dónde aprenderemos y practicaremos las distintas técnicas artísticas (óleo, acuarela, acrílico, guaché, lápices colores, pastel, rotuladores, ceras, carboncillo, etc.) pero siempre enfocándonos es la preferencia y las inquietudes del alumno.
Es decir, aunque las clases son grupales, cada alumno desarrolla su propia obra de su preferencia con la técnica que haya elegido y se le guía paso a paso en el proceso creativo hasta lograr la obra final.
Son clases mayoritariamente prácticas donde se aprende a crear creando, todo en un ambiente distendido y relajado.
Dibujo y Pintura para Adultos
A partir de 18 años
Dibujar y pintar parecen actividades únicamente reservadas para los niños. Pero no es así.
De hecho, varias investigaciones han confirmado que la práctica artística en adultos nos aporta poderosos efectos positivos, como por ejemplo:
- Promueve la concentración
- Funciona como "gimnasia mental"
- Mejora la salud y el bienestar
- Mejora la capacidad de resolución de problemas
- Te ayuda a tener buenas ideas
- Te relaja (es una buena manera de practicar mindfulness)
- Disminuye el estrés y la ansiedad
- Reduce los niveles de cortisol
- Potencia la creatividad
- Mejora el deterioro neurológico
- Te hace desconectar de las preocupaciones diarias y los pensamientos intrusivos
- Te separa de las pantallas
- Hace crecer tu autoestima
- Te ayuda a conectar contigo y a conocerte mejor
- Desarrolla tu paciencia
- Trabaja la frustración
HORARIO
1 clase a la semana
90 minutos
MARTES
19:00 a 20:30
VIERNES
19:00 a 20:30
PRECIO
(No cobramos matrícula)
1 clase a la semana
(material incluido - excepto lienzos o papeles especiales)
50 €/mes
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